Детокс доручак

Енергични детокс доручак. Састојци: – 70 г овсених пахуљица – 1 кашичица чиа семенки – 1/4 кашичице цимета – 125 мл незаслађеног бадемовог млека – 100 г јогурта – 1/2 банане – 100 г компота од ананаса – 50 г боровница – 1 кашика сецканих бадема Припрема: Овсене пахуљице, чиа семенке, цимет, бадемово млеко и јогурт ставите у теглу и оставите да одстоји преко ноћи у фрижидеру. Ујутру додајте банане, ананас, па измиксајте у блендеру. Поспите боровницама и бадемима.