Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 06.10.2021

Mentalno zdravlje može imati značajan uticaj na sve oblasti života, na školovanje, radni učinak, odnose sa porodicom i prijateljima, sposobnosti za funkcionisanje u zajednici. Za razliku od ljudi, mentalni poremećaj ne diskriminiše i ne bira ni… »

Neće vas iznenaditi ako vam kažemo da je voda zdrava za vaše telo. Ona poseduje 0 kalorija i šećera za razliku od drugih napitaka, a bez redovne hidratacije ljudski organizam jednostavno nije u stanju da funkcioniše. Postoje mnoge koristi od… »

Čkiljiš, trljaš oči, ali one i dalje peku, umorne od celodnevng rada za računarom. Može li u tom slučaju da zaista pomogne pravilo 20-20-20? Veliki problem mnogima je to što dobar deo svog vremena provedu pred ekranom, bilo TV-a, mobilnog… »

Ako se konstantno osećate bez snage, možda je vreme da povećate unos gvožđa i vitamina B12. Anemija se definiše kao zdravstveni problem kada organizam nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca koja prenose kiseonik po celom telu. Postoje mnoge… »