Коронавирус довео до пандемије неактивности, све више времена проводимо седећи

РТС 06.10.2021
Коронавирус довео до пандемије неактивности, све више времена проводимо седећи

Професорка Сања Мазић са Катедре за медицину спорта Медицинског факултета у Београду каже за РТС да је физичка активност неопходна за правилан развој целог тела, а да је нарочито важна за кардио-васкуларни и респираторни систем, за мишиће, правилно држање, као и у превенцији великог броја болести.

Докторка Сања Мазић истиче да је због пандемије коронавируса међу људима смањена физичка активност, измењен режим исхране и спавања, али и повећан стрес, због чега је порастао број оболелих од болести некретања. „Физичка активност је неопходна деци за раст и развој, и Светска здравствена организација је рекла да деци треба око 60 минута дневно физичке активности и да она треба да буде умереног до јачег интезитета", објашњава докторка Мазић. Истиче да сви

Прочитајте још

Кључне речи

Здравље, најновије вести »