Колико често једете паприке?
Вести онлине 09.10.2021 | Н1
Паприке су поврц́е које ц́ете пронац́и у свему, као свеже у салати, печене или пуњене. Увек је добро укључити их у исхрану, али у томе не би требало да претерујете.
Према мишљењу дијететичара, паприке имају бројне здравствене предности које не би требало занемарити. Паприка је добра за здравље срца и пробаву Не би требало да вас изненади што је паприка још једно у низу изузетно здраво поврц́е, било да се одлучујете за зелене, црвене, жуте или наранџасте сорте, нећете погрешити. – Све паприке обезбеђују влакна, нешто гвожђа и фолне киселине које подржавају здрава црева, здрав кардиоваскуларни систем и правилну природну
