Zdravlje arhiva vesti 10.10.2021

U vreme pandemije koronavirusa, više je nego ikada važno ulaganje u prevenciju mentalnih poremećaja, pogotovo kod dece i mladih kao najosetljivije populacije, kojima usluge zaštite mentalnog zdravlja moraju biti jednako dostupne i kvalitetne, ukazao je… »

Međunarodni dan mentalnog zdravlja, obeležava se svake godine 10. oktobra. Sve je više depresivnih i anksioznih osoba i u svetu i kod nas, bez obzira na uzrast. Gostujući u Jutarnjem programu RTS, prof. dr Vladimir Diligenski neuropsihijatar, načelnik… »

Pandemija kovida-19 veoma utiče na mentalno zdravlje ljudi, a posebno su pogođeni zaposleni na prvim linijama, učenici, samci i oni koji su već imali mentalne probleme, saopštila je Svetska zdravstvena organizacija (SZO). Gotovo jedna milijarda ljudi ima… »

Izbacivanje šećera iz vaše ishrane nije samo korisno za gubitak kilograma, već je važno i za dugoročno zdravlje. Međutim, odricanje od namirnica sa šećerom nije lako, ali postoje određeni saveti koji vam mogu pomoći da taj proces bude što "bezbolniji"… »

Poslednjih godina, termin burnout se pominje kao jedno stanje uobičajeno i prisutno među ljudima koji daju previše sebe na poslu. Odlikuju ga osećanje premora, nepovezanost sa poslom i nešto lošiji rezultati na istom. Međutim, ovo izgaranje nije prisutno… »

Cvekla je poznata po svojoj divnoj boji i zemljanom ukusu, a sadrži i obilje hranjivih sastojaka. U izdanju „Critical Reviews of Food Science and Nutrition“ iz 2019. godine, istraživači su utvrdili da bi ljudi trebalo u ishranu da uključe više cvekle… »

Premalo sna može da dovede do toga da se sledećeg dana osećate iscrpljeno, manje produktivno, čak i fizički loše. Međutim, to nije jedini efekat koji može da ima nedovoljna količina sna. Nova studija ukazuje na to da manjak sna može, pored ostalog, da… »

Prodaja bežičnih slušalica je u velikom porastu, što znači da će oni koji ih imaju mnogo više vremena provoditi sa slušalicama u ušima. Kao rezultat toga, možda će primetiti da su im uši mnogo lepljivije. Šta se zapravo dešava sa našim ušima kada nosimo… »