Ево зашто није паметно избацити хлеб из исхране Нутриционисти упозорили на једну важну последицу по здравље на коју нико не мисли
Курир 12.10.2021
О хлебу се прича толико различитих ствари да људима уопште више није јасно да ли је боље да га једу или да га не једу.
Није ни лако пронаћи неки здравији хлеб који ће задовољити ваш укус, али једну ствар треба да знате пре него што га избаците из исхране - тиме ризикујете да не унесете довољно рафинисаних житарица, а самим тим ни нутријената, показала је нова студија. Наиме, према подацима који су сакупљени у студији, испоставило се да десет одсто одраслих у САД има пад енергије због тога што не једу рафинисане житарице, што резултира мањком важних нутријената у исхрани, попут
