У сусрет новој ски сезони 6: вежби за цело тело које ће вам помоћи да будете потпуно спремни да максимално уживате у спортовима на снегу
Блиц 25.10.2021 | Промо
Сваке године, многи од нас тек негде у априлу или мају постану свесни чињенице да је летовање све ближе, па се бацају на вежбе како би што пре издефинисали мишиће и скинули оних неколико килограма вишка.
Међутим, многи не знају да би то исто требало да раде и сви они који воле скијање и друге зимске чаролије. Штавише, док лети то представља искључиво естетски проблем, лоша физичка спрема пред одлазак на зимовање може да нам направи заиста озбиљне проблеме, јер скијање и други спортови на снегу са собом носе ризик од озбиљних повреда, нарочито у пределу доњих екстремитета. Како сазнајемо из Скијалишта Србије, на нашим планинама Копаоник, Златибор и Стара
