Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 30.10.2021

Svi znamo da je konzumiranje duvana izrazito štetno za zdravlje i da je prilično teško otarasiti se ove navike. Čak i ako uspete, efekat nikotina će trajati godinama. Međutim, postoje namirnice koje mogu da vam pomognu kod izbacivanja nikotina iz… »

Tajna čuvanja zdravih osobina povrća i voća je fermentacija, zbog koje su tegle sa turšijom i burad sa kupusom prave domaće apoteke, sa lekovima za mnoge bolesti. I tu među teglama, ajvara – srpskog kavijara, turšije, paprike, džemova… »

U jesen nam, pored drugih zdravih namirnica, stiže i veoma zdrava i hranljiva bundeva. Plod je bogat vodom, vlaknima, vitaminima i mineralima, dok je seme bogato masnim uljima, proteinima i mineralima. Bundeva je naše nacionalno blago i što se tiče… »

Pandemija kovid-19 dovela je do porasta anksioznosti i velikih depresivnih poremećaja u celom svetu, posebno među ženama i mladima, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu “The Lancet”. Slučajevi depresije i anksioznosti povećali su se… »

Nezasićene masti, puno belančevina i mnogo selena za obnovu ćelija – postoji mnogo razloga za preporuku konzumiranja brazilskih oraha, koji su često uključeni u mešavinu orašastih plodova. Stručnjaci za zaštitu potrošača kažu da se ipak… »