Zašto su turšija i kiseli kupus prirodne apoteke

Vesti online 30.10.2021  |  RTS
Zašto su turšija i kiseli kupus prirodne apoteke

Tajna čuvanja zdravih osobina povrća i voća je fermentacija, zbog koje su tegle sa turšijom i burad sa kupusom prave domaće apoteke, sa lekovima za mnoge bolesti.

I tu među teglama, ajvara – srpskog kavijara, turšije, paprike, džemova, slatkog, kompota, nalazi se i lek za preventivu i lečenje mnogih bolesti. – Hrana je lek ako se pravilno koristi, ali takođe može da bude i štetna, pa zbog toga treba voditi računa šta se jede. Zimnica nudi dosta zdravstvenih dobrobiti, ali samo ona koja je fermentisana – kiseli kupus, krastavci, turšija – kaže nutricionista Predrag Nenadić. Fermentisane namirnice obezbeđuju organizmu zdrave

Vesti online »

Zdravlje, najnovije vesti »