Благодети витамина Ц на здравље коже: Ево зашто је неопходан у свакој беаути рутини!
Курир 30.10.2021
Као општепознати моћни антиоксиданс, Витамин Ц неутралише слободне радикале који изазивају оксидативни стрес у кожи који је одговоран за њено прерано старење.
Он пружа кожи подстицај који јој је потребан да би изгледала млађе и свежије и неопходан је састојак за производњу колагена који одржава структуру коже и одлаже знаке старења. С обзиром на то да наш организам не може да производи витамин Ц, на нама је да му пружимо потребну количину овог благодетног састојка. За тело је потребно да га уносите кроз исхрану – једите пуно свежег воћа и поврћа, као што су лиснати зелениши, парадајз и цитрусно воће. За кожу је
