Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 02.11.2021

U pravim količinama čokolada može biti dobra za zdravlje. Smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti Može da smanji upalne procese Poboljšava kognitivne sposobnosti Poboljšava raspoloženje Istog časa daje energiju. Osim što se dobro osećamo… »

Što se narodne medicine tiče – beli luk je čest sastojak zdrave ishrane, a da li može pomoći u borbi protiv prehlade i gripa? S hladnim vremenom stiže i sezona prehlada i gripa. Odrasli prehladu “zakače” u proseku dvaput godišnje, a kako bi… »

​Iako često mislimo da nećemo početi da gubimo pamćenje sve dok ne pređemo 70. ili 80. godina, to jednostavno nije istina. Cvekla Riba Semenke lana Bademi Brokoli Maslinovo ulje. Svakako ne treba paničiti, jer je veliki deo našeg kognitivnog… »

Ponekad popijemo prvo što nam je pri ruci samo kako bismo što pre popili tabletu, ali stručnjaci upozoravaju da to ne bismo smeli da radimo. Kažu da tabletu treba popiti samo uz vodu sobne temperature. Pića poput sokova, kafe ili mleka mogu usporiti… »

Mladi u Srbiji prvo alkoholno piće popiju sa 13 godina, prvo pijanstvo najčešće dožive u 15. godini života, dok trenutno svaki deseti lečeni alkoholičar u našoj zemlji ima manje od 30 godina! Nedavno sprovedena istraživanja Evropske komisije… »

“Kovid prsti” predstavljaju jednu od najnovijih reakcija organizma posle borbe sa koronavirusom. Nova studija o reakciji organizma nakon infekcije koronavirusom pokazala je da se kod nekih ljudi javljaju takozvani “kovid prsti”. U pitanju su… »

Postoje brojni proizvodi koji se reklamiraju kao zdravi, iako u stvari narušavaju rad organa i negativno utiču na organizam. Osnivač i sertifikovani dijetetičar “Vodiča za zdravu ishranu” Džerad Koč naveo je devet opasnih namirnica po ljudski… »

Da li se u poslednje vreme borite sa padom energije i razmišljate kako nećete moći da izgurate dan? Postoji nekoliko načina da podignete nivo energije i lakše rešite svoje svakodnevne zadatke. – Postoji nekoliko načina na koje možemo da… »