Vladimir Grbić: Ljudsko telo traži aktivnost i umerenost
Danas 17.11.2021 | Miroslava Pudar
Značaj fizičke aktivnosti ne shvatamo ozbiljno, niti razumemo dovoljno koliku važnost kretanje ima za održavanje mentalnog i fizičkog zdravlja svakog od nas, poručuje proslavljeni odbojkaš Vladimir Grbić u razgovoru za Zdravlje Danas.
On kaže da većina ljudi, pa čak i bivši sportisti, značaj fizičke aktivnosti shvate tek kada se sa zdravljem nešto desi, a trebalo bi da su fizički aktivni svakodnevno. Sagovornik našeg lista ne krije da se kao profesionalni sportista suočio sa periodom tranzicije na kraju svoje karijere, kada je trebao da ekstremni fizički napor zameni mirnim životom i nalaženjem nove životne uloge. Svima preporučuje da budu aktivni, pa i u vremenu pandemije, kako bi telo i duh
