Nedostatak gvožđa kod sportista

Posebno je izražen kod sportista kojima je potrebna velika izdržljivost, kao što su maratonci ili biciklisti. Gvožđe ima nekoliko ključnih uloga u telu, od kojih je najvažnija transport i isporuka kiseonika, ali i proizvodnja energije na nivou mitohondrija. Takođe, gvožđe je veoma bitno za kognitivne i za imunološke funkcije. Zašto su sportisti u većem riziku od nedostatka gvožđa? Sportisti su u većem riziku od nedostatka gvožđa u poređenju sa opštom populacijom,