Здравље архива вести 22.12.2021

Иако сенф не спада у сам врх природних лекова, његова лековита својства свакако нису за подцењивање. Због изузетне лековитости слачице, која је у основи овог популарног намаза и употреба сенфа често се препоручује у медицинске… »

Милиони људи свакодневно узимају антидепресиве, али нови велики преглед података доводи до забринутости око тога како се лекови тренутно преписују. Када се узимају током дужег периода за благу и умерену депресију, антидепресиви… »

Како смо у средини Божићног поста, важно је знати шта треба јести и шта ће ојачати имунитет и дати му снагу и енергију. Најбоље је послушати савете нутрициониста јер ако неко познаје храну и намирнице, то су они. Уколико бринете… »

Разрокост је чешћа појава међу људима него што обично мислимо. И најчешће има начина за корекцију. Али ако се појави одједном – онда то може да буде и знак за узбуну. Очи и мозак одмах иза њих су заправо перфектни и изузетно… »

Бадеми су најбољи за особе оболеле од повишеног шећера, ораси снижавају холестерол, а кикирики је добар за мршављење. Орашасти плодови обогаћени су здравим масноћама и представљају храну за мозак и срце, а за боље здравље… »

Број људи у Србији који чекају лекарске интервенције прешао је 50.000, а последњи на листи за уградњу протезе колена свој ред ће, можда, дочекати крајем 2027. године, пише лист Нова. „Листе ће само расти, а наш здравствени… »

​Постоје одређене намирнице које могу ниво крвног притиска да држе под контролом. Уколико патите од хипертензије или желите да ризик сведете на минимум, размислите да ово поврће уврстите у исхрану. Висок крвни притисак, такође… »

Научници су закључили да трчање повећава проток крви у различите делове префронталног кортекса који игра важну улогу у контроли расположења и извршних функција мозга Трчање побољшава здравље срца и крвних судова, јача… »

Пише: Милица Микић Грчкарац, мастер психолог и психотерапеут Булимија нервоса је поремећај исхране који се карактерише фазом преједања када постоји губитак контроле над уношењем хране, после чега следи компензаторно понашање… »

Са доласком зимских дана, већина људи се суздржава од активности на отвореном због страха од хладноће. Иако многи одлучују да зимске месеце проведу у својим топлим домовима, могли бисте бити изненађени мноштвом менталних и… »