Devet tajni dugovečnosti ljudi iz „plavih zona“

Nova 26.12.2021 | Autor:Ana Kalaba

Pet izolovanih ostrva proglašeno je "plavim zonama", mestima na kojima ljudi doživljavaju stotu čak 10 puta više nego u ostatku sveta.

Plave zone su grčka Ikarija, Sardinija u Italiji, Nikoja u Kostariki, Okinava u Japanu i Loma Linda u Kaliforniji, a svima je zajednička "moć devetke" - devet principa življenja koji doprinose dugovečnosti. Najdugovečniji ljudi sveta uglavnom žive u okruženjima i s navikama koje ih podstiču da se kreću bez razmišljanja. Na primer, uzgajaju vrtove i nemaju mehaničkih pogodnosti, uzgajaju domaće životinje, žive u strmim predelima i svakodnevno mnogo hodaju… Stalno

Otvori na nova.rs

Pročitajte još

Porodicu iz Srbije vratili sa granice, umalo im preselo letovanje: Ovo su potrebna dokumenta za ulazak u Grčku: Pre polaska na jednu stvar posebno obratite pažnju (foto)

Blic pre 10 sati

Ovaj srpski doručak su svi zaboravili: Čisti creva, ubrzava metabolizam; I jeftin i zdrav, treba ga jesti bar jednom nedeljno

Dnevnik pre 1 dan

Ova grčka imena nosili su naši preci: Danas nisu tako popularna, a imaju veoma moćno značenje

Ključne reči

Devet tajni dugovečnosti ljudi iz „plavih zona“

Pročitajte još

Porodicu iz Srbije vratili sa granice, umalo im preselo letovanje: Ovo su potrebna dokumenta za ulazak u Grčku: Pre polaska na jednu stvar posebno obratite pažnju (foto)

Ovaj srpski doručak su svi zaboravili: Čisti creva, ubrzava metabolizam; I jeftin i zdrav, treba ga jesti bar jednom nedeljno

Ova grčka imena nosili su naši preci: Danas nisu tako popularna, a imaju veoma moćno značenje

Srbi stigli na odmor i odmah doživeli neprijatnost! Uživali na plaži, a onda se čuo alarm

Ne viđamo je često u ovakvom izdanju: Vrele fotke Jelene Tomašević u kupaćem kostimu usijale mreže

Koncertni prostor Belgrade River Festa spreman da ugosti Remosa i Nik Kejva

Srpska porodica doživela veliku neprijatnost na letovanju u Grčkoj Došli na divlju plažu, a onda se začuo alarm

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »

Ovo je misteriozna žena Rafaela Nadala: Ima jednu sličnost sa Jelenom Đoković i njihova ljubav traje skoro 20 godina - reči tenisera o porodici treba da čuje svaki muškarac u Srbiji

Kuburin sin se verio, a godinama beži od javnosti: Evo kako Aleksa izgleda i kakav odnos ima sa poznatim ocem: "On više nije dete" (foto)

Da ni trava ni vi ne gorite na suncu: Kako da imate savršen travnjak, a da ga ne zalivate?

Dnevni horoskop: Škorpije bi danas mogle da nalete na staru simpatiju, dok Vodolije očekuju sitni znaci pažnje od strane voljene osobe

Ovo je čolina vilu na Košutnjaku koju je prodao za milion €! Opasana zidinama, ima 2 kapije, u bazen, trombolina, a u kući sve...