Muče te bolne menstruacije? Ovih 9 saveta će ti olakšati muke!
Srbija danas 19.01.2022
Dobro obrati pažnju...
Kada dođu "oni dani" u mesecu, mnoge žene se muče sa bolovima, za koje nisu sigurne kako bi olakšale. Ipak, postoji nekoliko načina kako da vam ovaj period prođe što je bezbolnije moguće: 1. VODA, VODA, VODA Voda neće direktno pomoći kod smirivanja boli, ali može pomoći kod nadutosti, koja samo bol pogoršava. Kada dođu ti dani u mesecu, uvek pored sebe držite dosta vode. Za još bolji efekat, ali i ukus, dodajte vodi malo mente ili limuna. Izbegavajte alkohol. 2.
