Doživeti stotu: Gde žive i šta jedu najdugovečniji ljudi
Kurir 08.02.2022
Postoji pet regija na svetu, takozvanih plavih zona, koje broje najviše stogodišnjaka, a iz njihovih saveta o ishrani se dosta toga može naučiti Područja u kojima žive najdugovečniji ljudi, takozvane plave zone, jesu Sardinija u Italiji, Okinava u Japanu, Ikarija u Grčkoj, Nikoja na Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji.
Svako od ovih područja ima različitu kulturu, pa samim tim i hranu, ali neke namirnice su nam svima zajedničke. Projekat "Plave zone", koji je 2004. godine pokrenuo časopis "Nešenal džiografik" sa istraživačem Denom Bjutnerom na čelu, bavio se izučavanjem lokaliteta na kojima živi najveći broj stogodišnjaka. Istraživanje je trajalo sedam godina, tokom kojih su naučnici uspeli ne samo da pronađu nekoliko takvih zona već i da otkriju tajne dugovečnosti i vitalnosti
