Izvor: City magazine/Zdravlje arhiva vesti 10.02.2022

Šta učiniti kada vas mišljenja drugih preplave?

Šta učiniti kada vas mišljenja drugih preplave?

City magazine 10.02.2022
Pred nama je još jedna zanimljiva tema, iz sfere međuljudskih odnosa, koja ume da bude kamen spoticanja. Naime, iako nama bliski ljudi uglavnom imaju najbolju nameru kada nam upute zamerku ili savet, neretko je sve što nam je potrebno da poslušamo… »
Kada i koliko puta nedeljno treba da stanete na vagu ako pokušavate da smršate?

Kada i koliko puta nedeljno treba da stanete na vagu ako pokušavate da smršate?

City magazine 10.02.2022
Merenje telesne težine je glavni način na koji pratimo efekte naše dijete i odabranog režima treninga za mršavljenje. Da bismo, međutim, imali koristi od dobijene informacije važno je da na vagu stanemo u pravo vreme, a ne bilo kada u toku dana ili… »