Uvedite sitne zdrave navike zbog kojih će vam štitna žlezda biti zahvalna

Štitna žlezda je ključna u opštem zdravlju. Da biste je zaštitili i spremili da i ona uspešno štiti vas od spoljnih uticaja dr Alan Farvel savetuje kako da sitnim promenama navika učinite mnogo za svoje zdravlje. Generalno, prekomerno aktivna štitna žlezda, nazvana hipertireoza, može učiniti da se osećate anksiozno, da imate napade vrućine i znojenja i da izazove gubitak težine i probleme sa spavanjem. Nasuprot tome, osoba sa nedovoljno aktivnom štitnom žlezdom,