Ovaj jednostavan trik smanjiće vam tremu pred javni nastup
City magazine 20.02.2022
Da li osećate stres kada treba da izađete pred manju ili veću grupu ljudi i održite govor? Ovakva anksioznost od javnog nastupa češća je nego što bi pomislili.
Ljudi uglavnom vremenom prebrode ovaj problem, a posebno kada su prinuđeni da se iznova pojavljuju pred publikom. Postoji, međutim, jedan lakši način da osobi koja se stresira pred javni nastup olakšate ovu aktivnost. Verovali ili ne, vi značajno možete pomoći nekom da sa manje treme održi govor tako što ćete s datom osobom ostvariti kratak fizički kontakt neposredno pred njen izlazak na podijum. To može biti nešto uobičajeno kao što je rukovanje, zagrljaj ili
