5 намирница погодних за здравље срца
Вести онлине 23.02.2022 | Новости
Ове намирнице ће помоћи вашем кардиоваскуларном систему да остане здрав и снажан. 1. Ђумбир 2. Парадајз 3. Боровница 4. Куркума 5. Лимун
Здравље срца је јако битно, поготово ако се узме у обзир да кардиоваскуларна обољења заузимају неславно прво место по броју живота који одузму. Чак иако сте млади и немате некаквих тегоба, важно је да размислите о њиховој превенцији. Постоје одређене намирнице које више од осталих могу да помогну у разређивању крви, тј. у спречавању стварања крвних угрушака. Ђумбир је сјајан избор кад се узме у обзир да његов корен садржи гингерол и полинезасиц́ене масне
