Фактурисање страха
БизЛифе 13.03.2022 | БИЗЛифе Магазин
Пише: Слађана Павић, психотерапеут Страх је саставни део живота и, иако је то непријатна емоција, она је често и корисна – омогућава нам бржу процену ситуације опасности у којој се налазимо и припрема нас за брзу реакцију: „Бори се или бежи!” Сврха страха је да преживимо.
Када нас нешто уплаши (нпр. лопов у кући усред ноћи), активира се део у нашем мозгу који се зове амигдала и има улогу у доношењу одлука, реакцији. Страх се активира када постоји претња за наш живот, нашу сигурност, наше самопоштовање… Повремено осећање страха и анксиозности (стрепња, тескоба) као реакције на различите ситуације – као што су разговори за посао, полагање испита, ишчекивање резултата, нова искуства и слично – нормална је реакција и са њом се
Додај Наслови.нет као Google извор
