Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 15.03.2022

Vreme u koje odlazite na spavanje je važno jer može na napravi ogromnu razliku u kvalitetu sna, produktivnosti i opštem zdravlju. Često se čuje da „sat spavanja pre ponoći vredi kao dva sata posle ponoći“, a to je zato što imamo unutrašnji… »

Jedno od četvoro dece sa simptomima kovida-19 razvije "dugi kovid", prema podacima prikupljenim iz 21 ranije studije sprovedene u Evropi, Aziji, Australiji i Južnoj Americi. Među 80.071 decom sa kovidom-19 u studijama, 25 odsto je razvilo simptome koji… »

Žene koje svojim bebama putem dojenja žele da prenesu zaštitna antitela indukovana vakcinama protiv kovida-19, trebalo bi da se odluče za mRNK vakcine. Za potrebe istraživanja, 124 mlade majke, dojilje dale su 17 uzoraka mleka u periodu od 100 dana… »

Iako možda mislimo da će jedna ili dve noći dobrog sna moći da "isprave" telesni sat, istraživanje je otkrilo da ni nedelju dana dobrog sna neće moći da nadoknadi ili ispravi nedelju dana kasnog odlaska na spavanje i ranog ustajanja. Nedostatak sna… »