ISTRAŽIVANJE: Jogurt protiv depresije i stresa
Moj Novi Sad 22.03.2022
Rezultati najnovije američke studije kažu da dobro izbalansiran odnos bakterija u crevima deluje pozitivno i na mentalno zdravlje, pa stručnjaci preporučuju da se za bolje raspoloženje pije više jogurta ili drugih napitaka sa probiotskim delovanjem.
Naučnici su otkrili da Lactobacillus, koja je najčešća u probiotičkom jogurtu, pomaže kod depresivnog ponašanja kod miševa. - Ovo otkriće je velika nada, jer nećemo morati više da se zamaramo sa kompleksnim lekovima i nuspojavama kad se možemo pozabaviti mikrobiomom, odnosno crevnom florom – rekao je vođa studije dr Alban Gotije, sa medicinske škole pri Univerzitetu Virdžinija. Da bi došli do ovog saznanja naučnici su najpre analizirali mikrobiom creva miševa pre i
