Саветовали су и ви то редовно радите: Сазнајте да ли су ове навике заиста здравствено оправдане или могу да вам нашкоде!
Курир 29.04.2022
С појавом короне смо почели да гутамо мултивитамине преко сваке мере, одрекли смо се масти да се не би угојили, бројимо калорије, стално размишљамо како можемо да очистимо организам, рибамо се нон-стоп...
Већина слуша све савете на које могу да налете на интернету или их чују од ближњих и пријатеља само да би побољшали здравствено стање. Сада посебно жене, увек у жељи да што спремније дочекају лето, не питајући се да ли су наметнуте навике здравствено оправдане, или могу да им нанесу штету. Ево шта (не) треба да радите: Бројање калорија Чини се да савет има смисла: једите мање калорија и смршац́ете. Али треба да знате да нису све калорије једнаке. Ваше тело
