5: начина да се "искључите" и престанете да размишљате о послу након напорног радног дана
Блиц 19.05.2022
Зарад нашег психичког здравља, веома је важно знати како се искључити са посла након радног дана, ма колико нам то тешко и немогуће звучало…
Колико смо због дужих дана продуктивнији, толико нас ипак ово сунчано и лепо време мами све више напоље, у природу, шетњу, на терасу… Ипак, радно време је нешто што многе у томе спречава, а пандемија је допринела томе да многи тешко одвајају приватно и пословно време, нарочито ако још увек раде од куће. Ипак, сви знамо да је равнотежа између посла и живота јако важна за наше ментално здравље, посебно када је у питању избегавање бурноута које се свима може
