Kalorije, kalorije: Slaba vajda od pametnih satova u teretani
Sputnik 22.05.2022
Korisnici pametnih satova dobro su upoznati sa njihovom odlikom da mogu da prate potrošnju kalorija. Neki, štaviše, tu brojku koriste i kao merodavnu činjenicu, pogotovo kada pokušavaju da dobiju ili izgube kilograme.
Međutim, istraživanje objavljeno početkom ove godine, pokazalo je da su pametni satovi gotovo beskorisni kod praćenja potrošnje kalorija. Naime, 30 zdravih muških i ženskih ispitanika koristilo je Apple Watch Series 6, Fitbit Sense i Polar Vantage V. Ispitanici su noseći te pametne gedžete dizali tegove, trčali, vozili bicikle u teretani, hodali, pa čak i sedeli. Istraživači su kao referentne uređaje koristili PolarX10 senzor brzine otkucaja srca i MetaMax 3B
