Истраживања открила које поврц́е снижава ниво холестерола у крви

„Шаргарепа садржи растворљива влакна, која помажу у смањењу нивоа холестерола. Такође садржи бета каротен, односно антиоксиданс витамина А, који штити од многих хроничних болести, међу којима су и, како је вец́ наведено, болести срца“, казала је нутрициониста Лиза Јанг за магазин „ Ит дис, нот дет“. Додала је да је добра идеја додати шаргарепу у салату или је чак испржити и јести са маслиновим уљем и белим луком. Чипс од кромпира је једна од најчешц́их