Pet idealnih grickalica za vaš šećer u krvi
Ekapija 28.05.2022
Bez obzira da li vam je potrebna kasna jutarnja energija, popodnevni oporavak ili "gorivo" nakon treninga, grickalice će vam pomoći da izdržite do sledećeg pravog obroka.
Međutim, ako imate problema sa nivoom šećera u krvi, važno je da se odlučite za namirnice koje će pozitivno uticati na vaše zdravlje u tom segmentu. Izdvajamo pet grickalica koje vam mogu pomoći da kontrolišete šećer u krvi. Kriške jabuke + puter od kikirikija Stručnjaci objašnjava da su jabuke dobar izvor ugljenih hidrata u vidu prirodnog šećera – fruktoze. U kombinaciji sa puterom od kikirikija, dobićete i neophodne proteine, koji pomažu u kontroli šećera u krvi.
