Izvor: Južne vesti/Društvo arhiva vesti 01.06.2022
Zdravlje i vežbe: Jutarnji ili večernji trening - zavisi da li ste muškarac ili žena, pokazuje istraživanje
Južne vesti 01.06.2022
Getty Images Jutarnje vežbe mogu biti efikasnije kod onih žena koje žele da smanje krvni pritisak ili salo oko stomaka Dobro je kad god da vežbate, ali američko istraživanje ukazuje da na rezultate treninga utiče i doba dana. Rezultati pokazuju da… »