Ево шта можете да очекујете ако се туширате увече

Други, међутим, више воле да се купају у вечерњим часовима, непосредно пре него што оду на спавање. Ако се питате да ли је једно боље од другог, бар када је у питању ваше здравље, др Дајен Огели из Центра за медицину спавања у Вајл Корнел медицинском центру каже да и туширање ујутру и увече долази у обзир, под условом да изаберете право време за ову активност. У суштини, важно је да прође одређено време након што изађете из туш кабине и одете у кревет. „Не