Намирница коју сви имамо у кухињи може помоћи у одржавању здравог нивоа холестерола у крви
Данас 01.07.2022 | Живим.хр
Познато је да холестерол треба држати на оптималном нивоу, при чему треба обратити пажњу да доброг ХДЛ холестерола буде што више, а лошег ЛДЛ холестерола што мање.
Навикли смо да користимо јабуково сирц́е као прелив за салату, али можда нисте свесни његових бројних здравствених предности, од којих су неке доказане истраживањем. Један недавни систематски преглед и мета-анализа из 2021. године разматрали су неколико насумичних клиничких испитивања која су истраживала ефекат узимања дневне дозе јабуковог сирц́ета на ниво шец́ера и масти у крви. – Активни састојак јабуковог сирц́ета који пружа здравствене предности је
