„Чак и анксиозност, стрес и депресија реагују на добру шалу“: Смех је лек поручују психолози
Данас 08.07.2022 | Н. Ј.
„Здравствене предности смеха су бројне, од емоционалног благостања до физичког здравља.
Смех изазива физичке промене у уму и телу. Чак и анксиозност, стрес и депресија реагују на добру шалу“, поручују у Психолошком центру „Проактива“ из Суботице. Како се наводи на званичној Фејсбук страници овог центра, смех и хумор не само да могу подићи расположење, већ могу бити од користи и нашем здрављу и благостању. „Смех се супротставља хормонима стреса, повећава ендорфине и помаже нам да се повежемо са другим људима“, наводе. Поручују да постоји неколико
