Откривена формула за савршен поцетак дана
Домино магазин 29.07.2022

Откривена је формула за савршен почетак дана. Истраживање је спровела британска докторка Анне-Марие Имафидон. И ево како би требало да изгледа та рутина која ће обезбедити успешан почетак дана. То подразумева буђење у 6:44 ујутру и устајање из кревета у 7:12. После тога следи тренинг у трајању од 21 минута. Туширање траје 10 минута. На крају одвојите 18 минута за доручак. И то би требало да је то…