Izvor: City magazine/Zdravlje arhiva vesti 04.08.2022

Ono što jedete ima veliki uticaj i na vaš mozak. Evo kojim namirnicama mu nanosite najveću štetu. ZASLAĐENA PIĆA Pod slatkim pićima podrazumevamo: voćni sokovi, gazirana pića, sportska pića… Istina je da jedno zašećereno piće neće mnogo oštetiti… »

Znate onaj trenutak kad ste na putu da zaspite i onda se odjednom trgnete? Imamo objašnjenje koje će vas interesovati. Konačno ste legli, udobno se smestili i nakon dugog dana, nivo vašeg stresa je konačno počeo da opada, sve dok se iznenada ne trgnete… »

Iako ima niz dobrobiti za zdravlje, lubenica može da izazove veoma opasne posledice ako preterate. Problemi sa varenjem Lubenica je odličan izvor vode i dijetalnih vlakana. Međutim, konzumiranje velikih količina može da dovede do problema sa varenjem i… »

Od ovsene kaše za doručak, do pečenog pileta za večeru. Ovo je detaljan jelovnik Kejt Midlton, jer sudeći po Gugl pretrazi, 55.000 ljudi to jako zanima. Iako to mnogi nerado priznaju, Kejt Midlton je jedna veoma zauzeta žena. Ona žonglira između… »

Trudimo se da izbegavamo čokoladu, pogotovo ako smo na dijeti, jer se tvrdi da negativno utiče na telo. Ali, čini se da to nije sasvim tačno. Stručnjaci navode da neke tvrdnje o čokoladi ipak nisu istinite. Otkrijte neke od zabluda o ovoj poslastici u… »

Trudimo se da izbegavamo čokoladu, pogotovo ako smo na dijeti, jer se tvrdi da negativno utiče na telo. Ali, čini se da to nije sasvim tačno. Stručnjaci navode da neke tvrdnje o čokoladi ipak nisu istinite. Otkrijte neke od zabluda o ovoj poslastici u… »