Три трика да вам лакше падне повратак са одмора
Екапија 05.08.2022
Док се неки тек спремају за одмор, други се ужурбано враћају у свакодневицу.
Повратак са одмора огроман је стрес за организам, потврђују психолошке студије. Додајте томе и скори долазак јесени, пад температуре, инфлацију, бригу о грејању, као и чињеницу да нови одмор није на помолу и схватићете зашто многи људи у ово доба године постају нервозни, тужни, безвољни. Потребно нам је барем недељу дана да бисмо се након одмора вратили у нормалу, а како бисте избегли лоше расположење након одмора, психолози саветују неколико трикова.
