Čia puding
N1 Info 06.08.2022 | Autor:Zadovoljna.hr
Najlakši recept za puding pun proteina koji se može jesti i za doručak.
Sastojci: – 100 ml mleka po izboru – 1,5 kašika čia semenki – 1 kašika meda – 1 kašičica kakaa – voće po želji Priprema: Pomešajte čia semenke sa mlekom i pustite da sve zajedno nabubri oko 15 minuta. Nakon toga dobro promešajte smesu, dodajte kakao i med, pa ostavite da stoji još desetak minuta. Ovo možete napraviti i veče ranije i ostaviti u frižideru preko noći. Čokoladni čia puding poslužite s voćem po želji. Prijatno!
