Izvor: City magazine/Zdravlje arhiva vesti 07.08.2022

Kako da otpustite potisnuta osećanja na zdrav i produktivan način?

Kako da otpustite potisnuta osećanja na zdrav i produktivan način?

City magazine 07.08.2022
Osećanja su vrlo komplikovana tema i ona imaju veliki uticaj na našu svakodnevicu, a naročito ako pokušavamo da ih potisnemo i ako ih ne procesuiramo na pravi način. Svako se nosi sa sopstvenim osećanjima na svoj način i svako traži svoje mehanizme, ali… »
Kako da otpustite potisnuta osećanja na zdrav i produktivan način?

Kako da otpustite potisnuta osećanja na zdrav i produktivan način?

City magazine 07.08.2022
Osećanja su vrlo komplikovana tema i ona imaju veliki uticaj na našu svakodnevicu, a naročito ako pokušavamo da ih potisnemo i ako ih ne procesuiramo na pravi način. Svako se nosi sa sopstvenim osećanjima na svoj način i svako traži svoje mehanizme, ali… »
Koja je to osobina po kojoj se izdvajaju mentalno jaka deca?

Koja je to osobina po kojoj se izdvajaju mentalno jaka deca?

City magazine 07.08.2022
Mnogi aktuelni svetski problemi utiču negativno na našu psihu i to na načine kojih nismo ni svesni, a oni još veći efekat imaju na decu. Psiholozi napominju da moramo obratiti pažnju na njih i ne dati im da izgube nadu. A baš ta nada je važna, jer im… »
Koja je to osobina po kojoj se izdvajaju mentalno jaka deca?

Koja je to osobina po kojoj se izdvajaju mentalno jaka deca?

City magazine 07.08.2022
Mnogi aktuelni svetski problemi utiču negativno na našu psihu i to na načine kojih nismo ni svesni, a oni još veći efekat imaju na decu. Psiholozi napominju da moramo obratiti pažnju na njih i ne dati im da izgube nadu. A baš ta nada je važna, jer im… »
Kako vam doručak može pomoći da smršate?

Kako vam doručak može pomoći da smršate?

City magazine 07.08.2022
Kad je u pitanju izbalansirana ishrana, te odnos i broj kalorija koje unosimo u toku dana, svi znamo za ono čuveno pravilo da doručak treba pojesti sam, ručak podeliti sa prijateljem, a večeru dati neprijatelju… I dok se neki možda ne slažu u potpunosti… »