Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 27.08.2022

Arome, boje, konzervansi i zgušnjivači čine hranu privlačnijom. Hrana bolje miriše, privlačnija je, dužeg roka trajanja. Neki su aditivi bezopasni, dok druge treba izbegavati... To što je puding kremast, a limunada žuta, posledica je veštačkih… »

Ako kod kuće imate tinejdžera, možda se svakodnevno pitate što se to događa s njim. Mozak dečaka u tinejdžerskim godinama još nije potpuno razvijen, a skoro da ga isključivo pokreću hormonske i biološke promene. Pubertet. To objašnjava… »

Spavanje je jedno od najbitnijih životnih procesa, koji pruža važne dobrobiti za fizičko i mentalno zdravlje. Čak trećinu života provodimo spavajući. A da li ste znali da neprospavane noći takođe mogu da dovedu do sebičnog ponašanja? Prema… »

Konzumiranje velikih količina alkohola može da podigne krvni pritisak do nezdravog nivoa. Ako pijete više od tri pića odjednom privremeno se podiže krvni pritisak, dok stalno opijanje može da dovede do dugoročnih problema. Da biste razumeli koliko… »

Doručak je najvažniji obrok u toku dana, ali neki ljudi ne mogu ujutru ni komadić hrane da stave u usta. Razloga je nekoliko, a manjak apetita može da bude posledica lošeg rasporeda obroka ili upotreba određenih lekova. Postoje ljudi koji ujutru ne… »