Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 04.09.2022

Trećina stanovništva u Srbiji može se smatrati psihički ugroženom, rezultati su istraživanja "Mentalno zdravlje u Srbiji" koje je sproveo GIZ (nemačko Udruženje za međunarodnu saradnju). Istraživanje je obuhvatilo procenu mentalnog zdravlja… »

Pijenje previše vode može čak da dovede do disbalansa elektrolita. Svi znamo koliko je hidratacija važna, osim regulacije telesne temperature, pijenje dovoljno vode je od vitalnog značaja za detoksikaciju i trebalo bi da bude prioritet tokom dana… »

Banane su bogate kalijumom, koji smanjuje efekte natrijuma na organizam. Ako muku mučite sa povišenim krvnim pritiskom, možda je vreme za promenu svakodnevnih štetnih navika – smanjite pušenje, povećajte fizičku aktivnost i potrudite se da vaša… »