Научници: Сат времена проведених у природи може да смањи ниво стреса
Н1 Инфо 11.09.2022 | Аутор:ИФЛ Сциенце, Н1 Београд
Вец́ неко време научници знају да шетња у природи може да учини чуда за ваше ментално здравље.
Међутим, оно што до сада нису знали је зашто је то тако. Нова студија, објављена у Молецулар Псицхиатри, открила је да 60 минута шетња у природи резултира смањењем маркера повезаних са стресом у мозгу, показујуц́и неке од првих узрочних доказа о предностима ходања на ментално здравље, преноси ИФЛ Сциенце. Да би разумели ову повезаност, истраживачи из Лиз Мајтнер групе за неуронауку о животној средини са Института „Макс Планк“ за људски развој узели су 63
