Korisni saveti za balansiranu ishranu na poslu
InfoKG 17.09.2022 | Velibor Živkov
Savremeni način života ne ostavlja nam nekada dovoljno vremena da se posvetimo sebi i u svakom trenutku budemo u prilici da se hranimo zdravo.
Iako smo svesni benefita koje pravilna ishrana ima, sve više poslovnih obaveza predstavlja prepreku na putu ka balansiranom i zdravom načinu života. Kao posledica ovakvog načina funkcionisanja javlja se manjak energije, nedostatak motivacije i loša koncentracija na poslu. Osim toga, sve ovo može se negativno odraziti na naše zdravlje i ozbiljno narušiti kvalitet života. Ipak, kancelarijski posao i zdravu ihranu je moguće uklopiti, a dovoljno nam je samo malo
