Ako muku mučite sa grčevima u nogama: Svake noći, pre spavanja, stavite ovo ispod čaršava i gledajte šta će se ujutru dogoditi
Kurir 30.09.2022
Ako patite od sindroma nemirnih nogu, sapun može da bude veoma koristan Ukoliko imate problema sa nedostatkom sna ili čestim grčevima u nogama dok spavate, postoji jednostavno rešenje.
Iako to zvuči neobično, čak i lekari savetuju da svake noći, pre odlaska u krevet, ispod čaršava stavite sapun. A objašnjenje je prosto. Kako navodi popularni američki doktor Oz, dok spavate, iz sapuna se oslobađa magnezijum, za koji kažu da ublažava noćne grčeve u nogama. A za one koji pate od RLS-a (sindroma nemirnih nogu), Oz preporučuje da se stavi komad sapuna od lavande ispod čaršava dok spavate. Opuštajući miris lavande može vam olakša simptome i pomogne da
