Snizite krvni pritisak pomoću jednostavnih promena ponašanja

Smatra se da je globalno jedan od vodećih faktora smrtnosti. Uz to, visok krvni pritisak se često može izbeći izborom zdravog načina života, a ako se ne leči visok krvni pritisak može izazvati ozbiljne probleme kao što su bolesti srca, što je vodeći uzrok smrti i drugih komplikacija. Da biste pomogli sebi, uvedite neke zdrave navike, budite dosledni i ne odstupajte. Šta treba da znate o krvnom pritisku Moguće je da imate visok krvni pritisak, a da toga niste