Колико је црна чоколада заиста здрава?
РТВ 16.10.2022 | недељник.рс
БЕОГРАД - Црна чоколада има горак укус, и што је више флавоноида то је укус горчи. Управо је произвођачи уништавају обрадом, да би била укуснија, што убија здраве састојке.
Црна чоколада због састојака корисних за здравље увек се препоручује за конзумирање пре него млечна, чак и на дневној бази, али стручњаци упзоравају да се обрати пажња на количину јер тада постаје чак и она постаје штетна, пише ЦНН . Црна чоколада богата је какаом који има висок проценат флавноида, антиоксиданса који спречавају оксидацију холестерола и тако штите крвне судове, снижавају крвни критисак, побољшавају когнитивне способности и вероватно снижавају
