Топ 5 здравствених предности парадајза
Вести онлине 16.10.2022 | Телеграф
Парадајз са патлиџаном, паприком и кромпиром припада породици помоћница (Соланацеае). Расте у различитим величинама и варијантама, од малих тзв. трешања до великог, бифтек парадајза. 1. Здраво срце 2. Штити очи 3. Одржава здраву кожу 4. Помаже зарастање рана 5. Може да помогне у смањењу симптома менопаузе
Традиционално црвене боје, може да буде и у жутој, зеленој, љубичастој, наранџастој и шареној боји. И сваки је изузетно здрав за наше тело. Представљамо пет разлога зашто је пожељан у нашем јеловнику. Порција парадајза од 80 грама обезбеђује око пет одсто дневних потреба одрасле особе за калијумом. Конзумирање хране богате калијумом повезано је са нижим стопама можданог удара и може да буде у вези са нижим стопама срчаних обољења. Парадајз такође садржи
