Подмлађивање храном – намирнице које су прави еликсир младости
Н1 Инфо 20.11.2022 | Аутор:вијести.ме
Ако у организам уносимо намирнице богате антиоксидансима, здравим мастима и есенцијалним хранљивим материјама, наше тело ц́е показати захвалност прво преко коже.
Подмлађивање је углавном асоцијација на разне хирушке и антиејџ третмане, али могуће је тело и кожу подмладити и храном пуном антиоксиданаса, здравих масти, воде и есенцијалних хранљивих материја. Ако у организам уносимо намирнице богате неким нутритијентима, наше тело ц́е показати захвалност прво кроз кожу. Она је је често први орган који показује унутрашње проблеме. Истраживачи су закључили да је конзумирање воц́а и поврц́а најсигурнији и најздравији начин
