Намирнице које су бољи детокс од јабуковог сирћета

Али, сада нутриционисти наводе још намирница које ће помоћи вашем имунолошком, дигестивном и лимфном систему да се природно детоксикују. Спанаћ „Магнезијум, посебно када се комбинује са цинком, је савршена комбинација за детоксикацију”, каже натуропата Керолин Дин за портал Хелт. Према њеним речима, магнезијум стимулише ћелије тако да се токсини ослобађају у крвоток, док цинк делује као снажан антиоксидант који помаже у уништавању „слободних радикала” у телу и