Опрез са суплементима, превише витамина Ц изазива камен у бубрегу
Луфтика 27.11.2022
Период прехлада и грипа је већ стигао са доласком хладног времена, а ковид никад није ни нестао од почетка пандемије, па многи људи желе да ојачају свој имуни систем и покушају да се заштите.
Неки се одлучују за природни метод, па траже извор витамина у балансираној исхрани у којој има пуно воћа и поврћа, неки се куну да кисели купус, бели лук и ракија лече све, док други допуњују своју исхрану различитим витаминским суплементима. Ови додаци исхрани су широко доступни у апотекама и супермаркетима, а идеја је да се користе минерали попут цинка и витамини попут Ц и Д, у нади да ће се појачати имуни одговор у случају инфекције. Иако је мало вероватно да
