Posna ovsena kaša

Voćna kaša za one koji poste. Sastojci: (za 2 osobe) – 4 kašike ovsenih pahuljica – 1 kašika čia semenki – 1 banana – jedna šaka voća po želji, može i miks – 5-6 badema – 1-2 kašike meda – 2 dcl vode – prstohavat soli Priprema: Čia semenke potopiti u malo vode, najbolje je ostaviti duže da stoje ali može i do 20 minuta, ako nemate više vremena. Pola banane sa pola količine voća izmiskati u blenderu. Staviti vodu da prokuva, pa dodati ovsene pahuljice i prstohvat